Las recientes nuevas directrices alimentarias del gobierno de Estados Unidos han reabierto un debate clave: ¿cuánta carne roja es realmente saludable Leer Más
La grasa abdominal suele ser una de las zonas más persistentes para las mujeres que buscan mejorar su composición corporal. Leer Más
La acumulación de grasa abdominal es una de las principales preocupaciones estéticas y de salud en la población adulta. Leer Más
La diabetes tipo 2 continúa expandiéndose de manera silenciosa a nivel global. Actualmente, más del 90% de los casos de diabetes Leer Más
La plancha se ha consolidado como uno de los ejercicios más completos y accesibles para mejorar la condición física Leer Más
Con el paso de los años, el cuerpo experimenta cambios naturales: se modifica el tejido graso, disminuye la densidad ósea y Leer Más
Como parte del fortalecimiento del sistema público de salud en Quintana Roo, la gobernadora Mara Lezama Espinosa y el director general Leer Más
Un par de zapatillas nuevas, una playlist motivadora y la promesa de entrenar todos los días. Sin embargo, una semana despuéLeer Más
La gobernadora de Quintana Roo, Mara Lezama Espinosa, anunció la conversión de la clínica del ISSSTE en Cancún en Leer Más
El consumo elevado de conservantes alimentarios, especialmente aquellos presentes en alimentos ultraprocesados, se asocia con un mayor riesgo de desarrollar cáncer Leer Más