Fernanda Castillo responde con firmeza a críticas por su peso: “Estoy feliz y saludable, mis estudios lo demuestran”
La actriz Fernanda Castillo, conocida por sus papeles en El Señor de los Cielos y Enemigo Íntimo, volvió a ser blanco de críticas en redes sociales por su figura delgada y estilo de vida fitness. Sin embargo, la artista no se quedó callada y respondió con contundencia a quienes cuestionan su aspecto físico: “Estoy feliz y saludable, mis estudios lo demuestran”, escribió en una historia de Instagram.
Las imágenes que desataron la controversia mostraban a Castillo disfrutando de actividades al aire libre, como tenis y levantamiento de pesas, además de momentos familiares en la playa junto a su pareja, el actor Erik Hayser, y su hijo Liam, de cuatro años.
Una transformación basada en salud y disciplina
La actriz explicó que su transformación física es resultado de una rutina de ejercicios estructurada y una alimentación balanceada. “Nunca en mi vida había tenido un porcentaje tan alto de músculo y mis estudios médicos están perfectos”, aseguró.
Castillo también dejó claro que su objetivo no es perder peso, sino fortalecer su cuerpo y mejorar su bienestar físico y emocional. En sus redes sociales compartió que sigue una alimentación “muy limpia” y que cada cambio ha sido guiado por profesionales de la salud.
“La fuerza no se mide por una imagen”
Ante un comentario que decía: “Así como la obesidad no es saludable, la extrema delgadez tampoco lo es”, Fernanda respondió con elegancia: “Estoy feliz y saludable. Mi cuerpo refleja constancia, no enfermedad”.
Además, la actriz alzó la voz contra la cultura del juicio corporal: “Es irresponsable opinar del cuerpo ajeno sin conocer lo que hay detrás”, escribió, haciendo un llamado a la empatía y al respeto en redes sociales.
Una postura firme contra la doble moral
No es la primera vez que Castillo se pronuncia sobre este tema. En mayo, ya había lanzado una reflexión sobre el escrutinio corporal: “Qué tristeza que a la gente le interese más el cuerpo ajeno que las injusticias que pasan en el mundo”.
Con estas declaraciones, Fernanda Castillo reafirma su compromiso con el bienestar integral, la salud emocional y la libertad de cada persona de elegir cómo cuidar su cuerpo, sin ser juzgada por estereotipos ni estándares ajenos.